高龄产妇应该如何备孕
2018-10-22 17:01   来源:未知   评论:0

  积极治疗疾病一般35岁以上就称为高龄产妇,而高龄女性在代怀孕期间患上孕期疾病的比率也是比较大的,同时也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,代怀孕之前一定要先去进行积极身体检查,有病治病。

  少吃高糖高热量食物高龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病,因此建议高龄女性在备孕期间就要有控制体重的意识,同时要少吃一些高糖高热量的食物,最好在怀孕期间体重增长不要超过12.5公斤。充足的睡眠充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。补充营养每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,另外要提前至少3个月补充斯利安叶酸,预防胎儿神经管畸形,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。孕前检查孕前要对身体做一次全面检查,孕中应酌情增加产前检查的次数。最好在代怀孕38周就提前住院观察,具体可参照医生建议。

  到了高龄女性这个时期孕前的检查时必须的,首先能够清楚知道自身体质能否受孕,自身有没有什么综合病症影响将来的胎儿,还有就是及时知道需要补充什么营养素。而且高龄女性如果幸运的代怀孕了,还是要多产检,毕竟高龄女性怀孕后体质很大变,需要密切关注。保持轻松乐观的心态去迎接宝宝的到来。

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